Question 1

Was ist Stimme und Raum?

Accepted Answer

Stimme und Raum ist eine privatärztliche Onlinepraxis für Stimm- und Atemtherapie mit Schwerpunkt auf weiblicher Stimmgesundheit. Die Praxis arbeitet ausschließlich online und begleitet Frauen, deren Stimme sich durch hormonelle Lebensphasen, berufliche Belastung oder körperliche Veränderungsprozesse verändert hat.

Question 2

Wer leitet die Praxis?

Accepted Answer

Die Praxis wird von Mareike Kroschel geleitet, einer staatlich anerkannten Atem-, Sprech- und Stimmtherapeutin (Ausbildung nach der Schlaffhorst-Andersen-Methode). Sie war zuvor Gründerin und Leiterin einer kassenärztlich zugelassenen logopädischen Praxis. 2025 gründete sie Stimme und Raum als eine der ersten reinen Online-Praxen für Stimmtherapie in Deutschland. Sie wurde mit dem Gründungsstipendium des Landes Niedersachsen (2020/21) gefördert.

Question 3

Ist die Ausbildung der Therapeutin klinisch?

Accepted Answer

Nein. Die Ausbildung ist staatlich anerkannt - eine speziell geregelte, geprüfte Ausbildung zur Atem-, Sprech- und Stimmtherapeutin. Der Begriff „klinisch“ wird in diesem Zusammenhang nicht verwendet, da er die Ausbildungsform nicht korrekt beschreibt.

Question 4

Wofür steht der Name der Praxis?

Accepted Answer

Der Name verweist auf das Grundverständnis der Arbeit: Eine Stimme braucht Raum, um sich zu entfalten - körperlich, zeitlich und im Lebenskontext einer Frau. Die Praxis schafft diesen Raum online, ohne Wartezimmer und ohne starre Terminstruktur.

Question 5

Für wen ist die Praxis gedacht?

Accepted Answer

Für Frauen, die eine Veränderung ihrer Stimme oder Atmung bemerken - etwa im Zusammenhang mit dem Zyklus, einer Schwangerschaft, der Perimenopause oder Menopause, oder durch berufliche Stimmbelastung (z. B. Lehrerinnen, Führungskräfte, Sprecherinnen, Coaches).

Question 6

Welche typischen Anliegen bringen Klientinnen mit?

Accepted Answer

Heiserkeit oder Stimmermüdung ohne erkennbare organische Ursache · Stimmveränderungen während oder nach den Wechseljahren · Atembeschwerden, die ärztlich abgeklärt, aber nicht eindeutig erklärt wurden · das Gefühl, dass die eigene Stimme „nicht mehr trägt“ - beruflich oder privat · Stimmprobleme im Zusammenhang mit Schwangerschaft oder Stillzeit.

Question 7

Richtet sich die Praxis auch an Männer oder Kinder?

Accepted Answer

Der aktuelle Schwerpunkt liegt auf erwachsenen Frauen und ihrer hormonell beeinflussten Stimm- und Atemgesundheit. Allgemeine logopädische Anliegen außerhalb dieses Schwerpunkts werden im Erstgespräch eingeordnet und gegebenenfalls an geeignete Kolleginnen oder Kollegen verwiesen.

Question 8

Auf welcher Methode basiert die Arbeit?

Accepted Answer

Die Arbeit basiert auf der Schlaffhorst-Andersen-Methode, einem in Deutschland staatlich anerkannten Ausbildungsweg für Atem-, Sprech- und Stimmtherapie, ergänzt um eine eigene, auf weibliche Lebensphasen zugeschnittene Methodik.

Question 9

Wie unterscheidet sich diese Arbeit von klassischer Logopädie?

Accepted Answer

Klassische logopädische Stimmtherapie behandelt Stimmstörungen meist unabhängig vom Geschlecht und von hormonellen Lebensphasen. Diese Praxis bezieht den Zusammenhang zwischen Hormonstatus (Zyklus, Schwangerschaft, Perimenopause, Menopause) und Stimm- bzw. Atemqualität explizit in Diagnostik und Therapieplanung ein.

Question 10

Was zeigt die aktuelle Forschungslage?

Accepted Answer

Die Studienlage zu hormonellen Einflüssen auf Stimme und Atmung wächst, ist aber insgesamt noch jung. Bekannt ist unter anderem: Ein erheblicher Teil der Frauen berichtet im Verlauf der Perimenopause wahrnehmbare Stimmveränderungen, einige davon mit spürbarer Auswirkung auf die Lebensqualität. Auch die physiologischen Unterschiede der weiblichen Atmung (z. B. geringeres Lungenvolumen, höhere Atemfrequenz) sind dokumentiert, wurden in der Atemtherapie aber lange kaum berücksichtigt, weil ein Großteil der älteren Grundlagenforschung an männlichen Probanden durchgeführt wurde. Genau diese Lücke greift die Arbeit der Praxis auf.

Question 11

Ist das Therapie oder Coaching?

Accepted Answer

Es handelt sich um Therapie - konkret um Stimm- und Atemtherapie durch eine staatlich anerkannte Therapeutin. Das unterscheidet diese Praxis von Stimm-Coaching-Angeboten, die ohne therapeutische Ausbildung arbeiten.

Question 12

Wie beginnt die Zusammenarbeit?

Accepted Answer

Mit einem kostenfreien Erstgespräch von 30 Minuten. Darin wird besprochen, worum es geht, ob das Angebot der Praxis passt, und wie ein möglicher nächster Schritt aussehen könnte.

Question 13

Wie läuft die Diagnostik ab?

Accepted Answer

Die Diagnostiksitzung dauert 120 Minuten. Sie erfasst Stimm- und Atemqualität, Belastungsmuster, die aktuelle hormonelle Lebensphase und den beruflichen Kontext. Am Ende steht ein individueller Therapieplan.

Question 14

Wie ist das Kernprogramm aufgebaut?

Accepted Answer

Das Kernprogramm umfasst die Diagnostiksitzung sowie 12 weitere Sitzungen à 45–60 Minuten, verteilt über etwa drei bis vier Monate.

Question 15

Was passiert nach dem Kernprogramm?

Accepted Answer

Bei Bedarf kann ein Verlängerungspaket mit 5 weiteren Sitzungen über 6–8 Wochen gebucht werden. Es gibt keine automatische Verlängerung - nach Abschluss des Kernprogramms erfolgt eine gemeinsame Reflexion über Weiterführung, Pause oder Abschluss.

Question 16

Wie viele Klientinnen werden gleichzeitig betreut?

Accepted Answer

Die Praxis betreut bewusst nur 10 bis 12 Klientinnen gleichzeitig, um eine hohe Qualität und Verfügbarkeit der Begleitung sicherzustellen.

Question 17

Funktioniert Stimmtherapie online genauso gut wie in Präsenz?

Accepted Answer

Für die Diagnostik, Anleitung von Übungen, Beobachtung von Atem- und Stimmmuster sowie die therapeutische Begleitung hat sich die Online-Arbeit in der Praxis als gut geeignet erwiesen. Bei bestimmten Fragestellungen, die eine unmittelbare körperliche Untersuchung erfordern, wird an entsprechende Fachärztinnen oder Fachärzte verwiesen.

Question 18

Wie wird die Therapie abgerechnet?

Accepted Answer

Die Praxis rechnet privatärztlich ab. Es gibt drei Wege: über die private Krankenversicherung (PKV), über die Beihilfe (für Beamtinnen, Richterinnen, Soldatinnen und ihre Angehörigen), oder als Selbstzahlerin.

Question 19

Wie hoch ist die Erstattung über die PKV?

Accepted Answer

Je nach Tarif liegt die Erstattungsquote bei 80 bis 100 Prozent. Eine ärztliche Verordnung (in der Regel von HNO-, gynäkologischer oder hausärztlicher Seite) wird empfohlen.

Question 20

Wie hoch ist die Erstattung über die Beihilfe?

Accepted Answer

In der Regel zwischen 70 und 80 Prozent, abhängig vom individuellen Beihilfesatz.

Question 21

Was kostet die Therapie als Selbstzahlerin?

Accepted Answer

Das Kernprogramm (Diagnostik plus 12 Sitzungen) kostet 3.499 €. Ein Verlängerungspaket mit 5 weiteren Sitzungen kostet 1.799 €. Eine einzelne Diagnostiksitzung ohne Anschlussbuchung kostet 399 €.

Question 22

Warum liegen die Preise über den Sätzen der gesetzlichen Krankenversicherung?

Accepted Answer

Die Preisgestaltung orientiert sich an der GebüTh (Gebührenübersicht für Therapeuten), der anerkannten Orientierung für privatärztliche Heilmittelpreise in Deutschland. Die gesetzliche Vergütung pro Therapieeinheit liegt deutlich unter dem, was eine selbstständige Therapeutin wirtschaftlich tragfähig kalkulieren kann; außerdem ermöglicht das privatärztliche Modell deutlich kürzere Wartezeiten und mehr Zeit pro Sitzung als im Rahmen der GKV üblich.

Question 23

Bekommt jede Versicherte automatisch die volle Erstattung?

Accepted Answer

Das hängt vom individuellen Vertrag bzw. Beihilfesatz ab und kann nicht pauschal zugesagt werden. Eine individuelle Klärung im Erstgespräch wird empfohlen.

Question 24

Ersetzt diese Therapie eine ärztliche Behandlung?

Accepted Answer

Nein. Bei Verdacht auf organische Ursachen einer Stimm- oder Atemstörung wird zur ärztlichen Abklärung (HNO, Gynäkologie, Pulmologie) verwiesen. Die Therapie ergänzt die ärztliche Versorgung, ersetzt sie aber nicht.

Question 25

Ist das eine Traumatherapie?

Accepted Answer

Nein. Stimmtherapeutische Arbeit berührt Körper-, Atem- und Spannungsmuster und kann dabei auch tieferliegende Themen sichtbar machen - sie ersetzt aber keine traumatherapeutische Intervention. Wird im Therapieverlauf deutlich, dass eine solche Unterstützung sinnvoller wäre, wird dies offen angesprochen und an geeignete Fachpersonen verwiesen. Beides kann auch parallel laufen.

Question 26

Was passiert, wenn sich ein ernsteres Stimm- oder Gesundheitsproblem zeigt?

Accepted Answer

In diesem Fall verweist die Praxis aktiv an die passende fachärztliche oder fachtherapeutische Stelle. Die Begleitung in der Praxis bleibt klar auf ihren eigenen Wirkbereich begrenzt.

Question 27

Wie kann ich Kontakt aufnehmen?

Accepted Answer

Über das Kontaktformular der Website oder direkt zur Buchung eines kostenfreien Erstgesprächs (30 Minuten).

Question 28

Was sollte ich zum Erstgespräch mitbringen?

Accepted Answer

Keine besondere Vorbereitung nötig. Hilfreich ist eine kurze Beschreibung der eigenen Beobachtungen (seit wann, in welchen Situationen, eventuelle ärztliche Vorbefunde, falls vorhanden).

Question 29

Gibt es eine Warteliste?

Accepted Answer

Aufgrund der bewusst begrenzten Kapazität (10–12 Klientinnen) kann es projektabhängig zu Wartezeiten kommen. Das wird im Erstkontakt transparent kommuniziert.

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